Konsumsi makanan ultra-proses terus meningkat di berbagai belahan dunia, termasuk di kawasan Asia. Fenomena ini…
Lihat Berdasarkan Tanggal
Bahaya Makan Terlalu Malam, Kebiasaan Sepele yang Diam-Diam Mengganggu Tubuh
Kebiasaan makan di larut malam masih dianggap hal biasa oleh banyak orang. Aktivitas kerja yang…
Implementasi Tujuh Kebiasaan Harian sebagai Strategi Penuaan Sehat untuk Meningkatkan Kualitas Hidup dan Kemandirian di Usia Lanjut
Penuaan merupakan proses biologis yang tidak dapat dihindari, tetapi kualitas hidup pada masa tersebut dapat…
Mengubah Pikiran Negatif Menjadi Cara Pandang Sehat, Ini 5 Langkah Sederhana yang Bisa Dilatih Setiap Hari
Pikiran negatif sering datang tanpa diundang. Dalam banyak situasi, seseorang bisa tiba-tiba membayangkan kemungkinan terburuk,…
Sebenarnya Kita Boleh Konsumsi Gula Berapa Banyak Sehari? Ini Batas Aman Menurut Pakar Gizi
Konsumsi gula sudah menjadi bagian yang sulit dipisahkan dari pola makan sehari-hari. Mulai dari minuman…
Riset Terbaru: Tempe Disebut Berpotensi Jaga Kesehatan Otak, Benarkah Bisa Cegah Alzheimer?
Tempe selama ini dikenal sebagai makanan sederhana yang menjadi bagian dari keseharian masyarakat Indonesia. Di…
PP Tunas Resmi Berlaku, Platform Digital Mulai Batasi Akses Anak di Bawah 16 Tahun
Pemerintah Indonesia mulai menerapkan Peraturan Pemerintah Nomor 17 Tahun 2025 tentang Perlindungan Pengguna Anak dalam…
9 Kebiasaan “Soft Living” di Pagi Hari yang Bikin Hidup Lebih Tenang dan Terarah
Memulai hari sering kali identik dengan kesibukan. Banyak orang langsung membuka ponsel, mengecek pekerjaan, atau…
Plafon Tinggi Bikin Rumah Lebih Adem? Jangan Salah Kaprah, Ini Fakta yang Perlu Diketahui Sebelum Beli Rumah
Memilih rumah kini tidak lagi sekadar soal lokasi strategis atau harga terjangkau. Banyak calon pembeli…
Airplane Mode Saat Dicas: Benar Bikin Cepat Penuh atau Hanya Terasa Lebih Cepat? Ini Penjelasan Lengkapnya
Airplane Mode sering disebut sebagai cara instan untuk mempercepat pengisian baterai ponsel. Banyak pengguna mengandalkan…